真性多血症・半年間の出来事(上)
今日で今年も半分の最後となってしまいましたが、半年の間の主な出来事は次の通りです。
◎ブログの投稿を一日も休まなかった。
◎面白くもない大河ドラマ「いだてん」を全て観た。
◎アルコールを一滴も口にしなかった。
◎悪天候で中止になった以外のグラウンド・ゴルフに全て参加した。
◎BMI(60.6kg)を守るため夕食時の米を食べなくなり現在は維持続行。
◎日に2回の血圧、脈拍測定を休まず実行。
◎風邪を引かなかった。
(私の記憶では鼻風邪以外に、風邪による発熱、診察、薬の服用は35年以上無し)
こんな生活を続けていると、随分ストイックな人間と思われるでしょうが、持病対策と余生の「実験」なのかも知れません。
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コメント
2019-06-30 11:24 ★いろは URL 編集
こんにちは、
A型の典型的な考えかな?(笑)
2019-06-30 12:51 ★いろは さん URL 編集
こんにちは
夕ご飯に炭水化物を取らないのだけは同じです。
2019-06-30 13:42 花 URL 編集
こんにちは、
鼻炎のような鼻風邪は引きますが、大きな持病を抱えているので免除されているのかも知れません。
アルコールも薬の服用のため止めましたが、飲まなければ癖がつくものです。
2019-06-30 16:39 花さん URL 編集