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2018/06/26

健康・夏の必須アイテム

向こう一週間は曇りの日があっても、降雨は少ない日が続きそうで、梅雨明けも早いとも言われております。

私たちは真夏でもスポーツを行うため、暑い日はサンオイルと、首に巻くストールは必須アイテムとなります。

別に美肌を守る必要(笑)はありませんが、半袖シャツを着て短期間で肌が焼けると痛いので、徐々に黒くなるためのオイルです。

首も無防備になり暑くなるので、幅10センチ・長さ110センチほどの首に巻く物を用います。


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高齢になると気候の変化への対処が悪くなるため、きめ細かい体調管理が欠かせません。

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